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昨天是國(guó)際護(hù)胃日，隨著生活節(jié)奏的加快，很多人飲食不規(guī)律，胃病愈發(fā)常見。究竟哪些習(xí)慣傷了胃？如何養(yǎng)胃護(hù)胃？

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)胃病發(fā)生率高達(dá)85%。2022年全國(guó)癌癥報(bào)告指出，我國(guó)每年新發(fā)胃癌約為39.7萬，在所有腫瘤中排名第三，其中男性明顯高于女性。

從發(fā)病率和死亡率來看，胃癌總體呈下降趨勢(shì)。有研究顯示，盡早開展胃癌的胃鏡檢查有利于大幅降低胃癌死亡率。醫(yī)生提醒，當(dāng)前要特別警惕幽門螺桿菌感染。此外，孩子的胃健康同樣需要得到重視，小兒胃炎已經(jīng)成為兒科消化系統(tǒng)疾病的多發(fā)病。如何幫孩子養(yǎng)好胃？專家指出，家長(zhǎng)在給低齡兒童喂餐時(shí)，存在不少誤區(qū)，如給孩子過度喂食造成積食等。首先要建立良好的飲食習(xí)慣，其次要進(jìn)行合理的營(yíng)養(yǎng)搭配，同時(shí)進(jìn)行體育鍛煉。鍛煉不僅增強(qiáng)抵抗力，同時(shí)會(huì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少消化不良的發(fā)生。來源?|?央視財(cái)經(jīng)

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