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晴空萬里，百花盛開，碧草抽芽，在這春風沉醉的日子，大家終于可以感受到春天的明媚。熬過了初春的濕冷，還有陰晴不定的仲春時節。本周出門一定要帶傘，既能防曬又能擋雨。

中國天氣網發消息稱，本周冷空氣活動頻繁，但整體強度較弱，全國大部地區的氣溫將在波動中維持較常年同期偏高的水平。在冷空氣到來前，全國大部地區以升溫為主，最高氣溫25℃的區域將擴大到華北中部。今天起，降水將會有所發展。內蒙古東北部、東北大部有雨雪，貴州、廣西以及江南大部將有小雨。明天開始，在冷空氣影響下，降水會有所增強，西北地區東部、華北一直到江南大部、華南北部又會迎來一次較大范圍的降水。公眾需留意臨近最新預報，抓住降水間歇期進行晾曬。

具體來看義烏，預計本周我市晴雨相間，其中4月11日、13～14日各有一次明顯降水過程。市氣象臺工作人員說，春季天氣多變，本周有兩次明顯降水過程，以陣雨或雷雨為主，因此大家最好把雨具常備身邊，以免突如其來的降雨天氣。從氣溫來看，本周氣溫較平穩，相較上周，明顯升高。其中，最高氣溫都在24℃及以上，最低氣溫也都達到了兩位數，春裝可以穿起來了。

本周暖意融融，春暖花開，因此花粉過敏氣象指數也直線飆升。防止花粉過敏，最有效的方法就是遠離過敏原。易過敏人群在花粉高發期應盡可能減少戶外活動。如果一定要外出，要避開中午前后花粉過敏氣象指數最高時段，全副武裝，穿長袖衣物，減少接觸花粉的概率。回家后注意清洗衣物，不要在室外晾曬衣被。飲食方面，易過敏人群要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，以增強身體抵抗力。同時，增加B族維生素的攝入也有利于緩解過敏癥狀。

來源：義烏市融媒體中心

記者：陳健賢

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