1、體重指數的計算方法是： 體重指數（BMI）＝體重（kg）/身高(m)的平方。

2、、例如：身高1.6m，體重50kg，則體重指數（BMI）=50/（1.6*1.6）=19.53BMI指數（即身體質量指數，簡稱體質指數又稱體重，英文為Body Mass Index，簡稱BMI），是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。

3、主要用于統計用途，當我們需要比較及分析一個人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標。

(資料圖片)

4、擴展資料：成人的BMI數值：過輕：低于18.5正常：18.5-23.9過重：24-27肥胖：28-32非常肥胖, 高于32由于存在誤差，所以BMI只能作為評估個人體重和健康狀況的多項標準之一。

5、全美衛生研究所（NIH）推薦醫生參照以下三項因素評估患者是否超重。

6、BMI腰圍——測量腹部脂肪 與肥胖相關疾病的危險因素，如高血壓、LDL（“惡性”）膽固醇過高、HDL（“良性”）膽固醇過低、高血糖和吸煙。

7、由于BMI沒有把一個人的脂肪比例計算在內，所以一個BMI指數超重的人，實際上可能并非肥胖。

8、舉個例子，一個練健身的人，由于體重有很重比例的肌肉，他的BMI指數會超過30。

9、如果他們身體的脂肪比例很低，那就不需要減重。

10、參考資料：百度百科----體重指數。

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